Hayatınız için bu yeni kararı uygulamaya başlarken, sağlığınız adına en iyi olanı yaptığınızı bilmelisiniz. Bir takım rutinleri kabul etmekte ve uygulamakta zorluk çekmeniz normaldir.
Ay: Mayıs 2017
Boks dersleri ile gelen sağlık
Yaş ilerlediğinde ortaya çıkan sağlık sorunlarının bir şekilde hayat kalitesini düşürdüğünü kabul etmek gerekiyor. Hayat, her zaman genç kalamayacağımız ve gerçekleri kabul etmemiz gereken
Bahar depresyonu ile boks yaparak mücadele edin!
Mevsimlerin insan doğasına etkisi vardır, her dönem farklı etkilere sahiptir. Kış depresyonu ve devamında bahar depresyonu kendimizi kötü hissetmemize neden olur. Bahar aylarının mevsim
Spor, yaşamınız için önemlidir!
Günümüz insanının en büyük problemi sağlık sorunları ile mücadele ederken spor yapmanın önemini kavramıyor olmalarıdır. Spor, yaşam kalitenizi arttıran ve aynı zamanda yaşamaktan keyif
Yaşam kalitenizi arttırmanız için boks yapmalısınız
Daha iyi bir hayata sahip olmak için emek veririz, daha fazla çalışırız, çok daha fazla mesai yaparız ancak asıl önemli olan şeyi bu koşturmaca
Boksörlerin hayatları nasıldır?
Yaşamları boyunca profesyonel birer boksör olmak için çalışanların hayatı, sağlıklıdır. Yaşamda en çok sahip olmamız gereken özellik olan sağlık, boksörler için mesleki amaçlarıyla aynı
Boks savunma tekniklerini öğrenmenin avantajları
Spora başladığınızda, tercihiniz boks derslerinden yana ise, savunma tekniklerini kısa sürede öğrenirsiniz. Boksta savunma tekniklerini öğrendiğinizde, artık kendinizi her durumda ve her şartta koruyabilirsiniz.
Boks yıllara meydan savaşıdır!
Her zaman genç kalmak istiyorsanız hayatınıza sporu dâhil etmelisiniz. Boks dersleri alarak sağlıklı bir yaşam hayali kurabilirsiniz, çünkü sağlıklı yaşamla genç kalmak mümkündür. Gençlik,
Vaktinizi boksa ayırın!
Zamanı iyi değerlendirmek bir sanattır. Çağımız, herkesin sürekli meşgul olduğu, kendine dahi zaman ayıramayan insanlardan ibaret! Siz, bu insanlardan olmayın. En önemli şeyin zaman
Çocuklarla kaliteli zaman için: BOKS
Anne babaların çocuklarına iyi vakit geçirmesi, çocukların gelişimleri için önemlidir. Özellikle psikolojik gelişim için ebeveynlerle geçirilen kaliteli zaman, çocukların daha iyi bir gelecek inşa