Boks Dersi Hakkında Merak Edilenler
Zaman zaman herkesin ilgisini çeken spor dallarından biri de boks. Peki, boks kursu nasıl bir kurs?
Eğitimini almak istiyorum diyen kişiler için boks dersi son derece ideal. Hem teknik öğrenmek hem de uygulama yapmak açısından küçük yaşta tercih edilmesi, pek çok avantaj da sağlar. Bunun için mutlaka kişinin eğitim alması, bu alana ilgili olan farklı kişiler ile de bir arada olacak olması avantajlıdır. Kurslar genel olarak belirlenen saat ve günlerde olur. Tek kişilik kurslar düzenlenerek, tamamen kişinin uygun olduğu zaman dilimi üzerinden de kursların oluşturulması mümkün olacaktır. Peki, sizin kurs hakkında merak ettikleriniz neler?
Kadınlara Özel Boks Dersi Var mı?
Farklı ilgi alanlarının olması, kadınlar için de mümkün! Elbette savunma sporları arasından birine ilgisi olan çok sayıda kadın olabilir. Bu durumda kadınlara özel kurs var mı gibi sorular sorulur. Bakıldığında sizin için son derece avantajlı olacak bir kurs planının yapılarak en iyi şekilde eğitim alabileceğinizi de göreceksiniz. Kadınlara özel boks dersi dendiğinde, farklı seçeneklerin yer almasının yanı sıra direkt olarak taleplerinizin de eksiksiz şeklide karşılanacak olduğu bir kurstan faydalanacağınızı göreceksiniz. Hem zaman açısından verim alacağınız hem de özel şeklide eğitim ile kısa süre içinde bu alanda başarılı olacağınız bir eğitim almış olacaksınız. Değerlendirip, anında bu alanda verilecek özel ders ile siz de keyifli bir şeklide eğitiminizi tamamlama imkanı bulun. Müsabakalara hazırlanmak, bilmediğiniz teknikleri profesyonel şekilde uygulamak ve çok daha fazlası kadınlara özel eğitim ile mümkün olacak.
Yeni Başlayanlar İçin Boks Dersi
Uzman desteği almak aynı zamanda en başından da olabilir. Yani direkt olarak yeni başlayanlar için boks dersi adı altında, sunulacak olan pek çok seçenek olduğunu da görebilirsiniz. Hem boks derslerinin planlanması hem de en başından temel eğitim ile sizin geliştirilmeniz bu şeklide olacak. Temel seviye eğitimi veren kurs merkezi, öncesinde sizin ne bildiğiniz, neye göre bir ders programı oluşturulacak gibi bilgileri alır. Ardından yeni başlayanlara özel bir eğitim sisteminin oluşturulması ile sorunsuz, en iyi şekilde kendinizi geliştirebileceğiniz bir sistem oluşturur. Bunu göz önünde bulundurarak siz de eğitim alabilirsiniz.
Temel seviye eğitim;
Eğitimin temel seviye olacağını göreceksiniz. Boks kursu için eğer talebiniz en başından öğrenerek, sonrasında kendinizi geliştirerek ilerlemek olacaksa mutlaka temel seviyeden başlamanız önerilir. Bu şekilde verim de alacağınız bir eğitim sizlere sunuluyor olacak. Ardından kendinizi geliştirme, bulunduğunuz seviyenin üstünde çıkma için de gereken en iyi şekilde yapılıyor olacak. Bunu göz önünde bulundurarak hareket etmeniz önerilir.
Özel Boks Dersi
Boks derslerinin olmazsa olmazı, aynı zamanda özel dersler ile kişinin eksiklerinin üzerine gitmesi. Genel olarak eğitmen tarafından kişinin hangi alanda eksik olduğu konusunda bilgi verilir. Bunun için mutlaka kişinin kendisini geliştirmesini sağlayacak olan seçenekler için de bilgi verilir. Bu durumda özel ders oluşturulması, tamamen eksiklerin üzerine gidilmesi de önemlidir. Değerlendirmeniz durumunda, direkt olarak siz de eksiklerinizin giderilmesini sağlamak açısından özel boks dersi talep edebilirsiniz. Uygun zaman diliminin ayarlanması, kişinin diğer antrenmanlarına uygun bir plan izlenmesi ve çok daha fazlası için uygun programın oluşturulması söz konusu olacaktır. Bunu göz önünde bulundurmanız durumunda, siz de sorun yaşamadan en iyi şekilde programdan faydalanmış olacaksınız.
- Özel ders programı
- Kişiye özel program
- Kişinin talebine uygun antrenman
- Eğitmenin eksikleri kapatmak üzere antrenman yapması
Ve çok daha fazlası özel bir ders ile sizlere ulaşacaksınız. Bu durumda direkt olarak ders için en iyi şekilde eğitimin gerçekleştiğini de göreceksiniz. Boks dersi için belirlenen programa uyarak hareket edildiğinde, herhangi bir sorun olmadan kendinizi de bu alanda geliştirdiğinizden emin olabilir. Tamamen kendinizi eğitmek, bu alanda en iyi şekilde yer almak için olması gerekenler belirleniyor olduğundan, ona göre sistem kurulacaktır. Derslerin tamamlanması ile siz de bu alanda başarılı olduğunuzu görebilir, aldığınız kurslar ile bu alanda kendinizi geliştirdiğinizden de emin olabilirsiniz.
Birebir Boks Dersi
Boks dersleri için aynı zamanda birebir eğitimlerin sürdürülmesi de söz konusu. Nasıl mı? Aslında kurs başladıktan sonra, başlangıç seviyesinin ardından kişinin kendisini nasıl geliştirdiği konusunda mutlaka bir fikir sahibi olunur. Ona uygun programın oluşturulması da eğitimlerin birebir devam etmesi şeklinde olabilir. Bu tamamen size eğitim verecek olan koç ile alakalı bir durum olduğundan, ayarlanabilen seçenekleri olacak. Bakıldığında direkt olarak bu sistem üzerinden eğitim verilmesi, kişinin kendisini geliştirebileceği bir ortam oluşturulması ve çok daha fazlası sağlanıyor olacak. Boks derslerinin birebir olması durumunda ders saati konusunda sorun yaşanmaz. Tamamen kursiyerin durumuna göre, zamanına ve planına göre ayarlama yapılabilir. Bu şekilde birebir boks dersi almanın en büyük avantajlı sizin için bunu sağlıyor olmasıdır. Buna bakarak siz de direkt olarak alacağınız eğitimin bu şekilde çok daha avantajlı bir hale gelmesini sağlayabilirsiniz.
Profesyonel Boks Ringi Kiralama
Boks alanında sunulan hizmetler arasında, kişilerin talep ettikleri arasında boks ringi kiralama gibi talepler var. Profesyonel alanda boks yapma, antrenman yapma gibi taleplerinizin gerçekleşmesi adına direkt olarak boks ringinin kiralanması söz konusu olabiliyor. Bu durumda direkt olarak kiralama işleminin tamamlanması ile kurulan ringde antrenman yapılması, çalışmaların olması, müsabakaların düzenlenmesi de söz konusu oluyor. Direkt olarak kiralama için iletişime geçerek, bu alanda hizmet veren kişi ile bağlantı kurmak gerekiyor. Bunun beraberinde uygun olan fiyatların olması, fiyat aralığının geniş olması gibi hususları da değerlendirmeniz önerilir. Bu durumda herhangi bir sorun yaşamadan direkt olarak siz de profesyonel boks ringi kiralama konusunda gerekenin yapılmasını sağlamış olabilirsiniz. Değerlendirmeniz durumunda sorun yaşamadan tamamen buna özel bir şekilde kiralamanın da olması ile avantaj elde etmeniz sağlanmış olacaktır.
Boks Dersi Fiyatları
Elbette alacağınız eğitim için sıfırdan başlamak ya da kendinizi geliştirmek için alacağınız eğitimlerde önemli olan ödemeler de olacak. Ne kadar ödeme, ne kadar ders saati gibi pek çok kriter üzerinden merak ettikleriniz olabilir. Bilmeniz gereken, mümkün olan en uygun ödemeler ile derslerin oluşturulmasıdır. Bakıldığında, fiyat konusunda uygun olacak ödemelerin tercih ediliyor olduğunu da göreceksiniz. Bu alanda sunulacak olan uygun – ekonomik ödemeler, ders başına uygun olan ödemeler şeklinde olabilir. Genel olarak piyasaya göre hareket edilecek olduğundan, sizin için uygun olan piyasaya göre uygun olan ödeme olabilir. Ancak bunun dışında eğitmen konusunda, kurs merkezi konusunda titiz olmanız önerilir. Daha iyi bir eğitim almanızı sağlamak açısından, avantaj elde etmenizi sağlamak açısından boks kurslarının fiyatları konusunda geniş bir aralık üzerinden hareket etmeniz de önerilebilir. Bunu değerlendirin ve direkt olarak fiyatların da sizin için avantajlı bir hal almasını sağlayın. Boks dersi fiyatları ve diğer merak ettikleriniz için kurs merkezi ile iletişime geçerek, detaylı bilgi alabilirsiniz. Özel kurs dersleri ile bu alanda hayal ettiğiniz başarıya ulaşabilirsiniz.
Boks Dersinde Dikkat Edilmesi Gerekenler, Boks Eğitimi
Sevilen spor dallarından biri olarak karşımıza çıkan Boks, erkek olsun kadın olsun pek çok kişi tarafından yapılıyor.
Boks dersi almak isteyen kişilerinde boks dersinde mutlaka dikkat etmesi gereken bazı önemli unsurlar var. Çünkü boks, diğer spor dallarına çok fazla benzemez. Risk faktörü daha fazla olduğundan dolayı doğal olarak eğitim alacak olan kişilerinde mutlaka dikkatli olmaları gerekiyor. Hem savunma hem de saldırı aşamasında hangi yolların izlenmesi gerektiğini bilmelisiniz. Bu sebepten dolayıdır ki ilk etapta, eğitim ihtiyaçlarınızı işin uzmanında almaya başlamanız son derece önemlidir. İster özel olsun isterse de toplu gruplar halinde olsun boks dersini alacak olan kişilerin hataya kesinlikle yer vermemesi gerekiyor. Bu spor dalının şüphesiz en güzel yanlarından biri de konsantreyi olabildiğinde yüksek tutmaya çalışması denebilir. Motivasyon üst düzeyde olursa o zaman maçtan galip şekilde ayrılmanız sizin adınıza zor olmayacak. Aynı zamanda seçimini yapacak olduğunuz boks kursu da bir hayli fazla önem arz eden unsurlardan biridir. Boks kursuna gitmeden önce ilk etaptakursu detaylı şekilde araştırmanız önemlidir.
Her spor dalında olduğu gibi boks yapacak olan kişilerinde uyması gereken boks kurallarına dikkat etmesi gerekiyor. Bu sayede herhangi bir hataya yer verilmeden eğitim serüvenlerinizi başarıyla tamamlama şansına sahip olursunuz. Boks da en önemli hamlelerden biri kicks olduğunu söyleyebiliriz. İlk defa boks yapan ve spor dalını tanımaya çalışan kişiler doğal olarak o nedir diye düşünebilir. O kelimenin manası tekmedir. Yumruklar konuştuğu kadar tekmenin de sağlam ve hazır bir halde olması gerekir. Özellikle karşınızda ki rakibiniz sizin üzerinize doğru geldiği zaman çok yakın bir mesafe içerisine girmesini önlemek adına tekmenizi devreye sokabilirsiniz.
Yeni Başlayanlar İçin Boks Dersi
Yeni başlayanlar için boks dersi bir hayli önemli diyebileceğimiz bir faktördür. Çünkü her şeye yeni baştan başlayacak olmanız en ufak bir hataya bile yer vermemenize neden olacaktır. En iyi boks dersi alacağınız eğitim merkezlerinde olarak olayı daha iyi şekilde kavrayabilirsiniz. Aynı zamanda da boks konusunda kendinizi daha iyi şekilde geliştirmeye başlayabilirsiniz. Hem yetişkinler hem de çocuklarda boks eğitimlerini çok kolay şekilde alabilir. Çocuk müsabakalarına göz attığımız zaman ise her raund 90 saniye şekilde sürüyor. Boks maçları incelediğimiz zaman ise en az 10 en çok 12 sayıca oynanır.
Genelde burada ki raunt sayıları, maçı organize edecek olan kişiler tarafından değiştirilmektedir. Boks yapacak olanların her şeyden ziyade bir spor dalı olduğunu kesinlikle unutmaması gerekmektedir. Bu yüzden dolayıdır ki ana hedeflerinden biri de kişiyi abluka altına almaya çalışmak olmadığını söylemek isteriz. Aslında burada ki yapılması gereken en temel amaç, kişinin pes etmesini sağlamaktır. Bu sebepten dolayıdır ki dövüşünüzü olabildiğince kontrollü şekilde yapmanız gerekmektedir. Müsabaka maçlarında dövüşçülere yönelik olarak bazı kurallar devreye girer. Burada önemli olan ise müsabaka başladığı andan itibaren kesinlikle kuralları ihlal etmemeye başlamaktır. Bu sebepten dolayıdır ki dikkatli bir şekilde dövüşün yapılması sağlanmalıdır.
Yeni Başlayanlar İçin Boks Kuralları Neler
Yeni başlayanlar artık boks dersi alırken kuralları da öğrenmek zorundadır. Böylece müsabakaya çıktığı andan itibaren hataları yapmamaya çalışacaktır. Zaten boks kursu içerisinde kurallar sporculara birebir anlatılır. Bu konuda hocalarda temkinli olup öğrencilerin bilgileri en iyi şekilde anlamalarını sağlar. Boks yapacak olan kişiler için diz, yumruk, tekme darbeleri konusunda da herhangi b ir kısıtlama durumu söz konusu olmaz. Böylelikle müsabakaya çıkan sporcularda bu hareketleri yapma konusunda bir yetkiye sahiptir. Bu durum doğal olarak maçın daha da fazla heyecanlı bir hale dönüşmesine neden olmaya başlayacaktır. Fakat boks kurallarında ihlal edilmemesi gereken hareketler vardır. Bu hareketlerin neler olduğunu boksa yeni başlayan sporcularında mutlaka bilmesi gerekmektedir. Özellikle maç esnasında enseye ve bacak arasına yönelik olarak darbelerde bulunmak kesinlikle yasaktır. Böyle bir harekette bulunan sporcuya anında uyarı verilir. Sürekli olarak aynı hareketleri yapmaya devam ederse o zaman maçtan atılabilir. Bu sebepten dolayıdır ki kuralların kesinlikle ihlal edilmemesi gerekiyor.
Profesyonel boks ringi sırasında sakatlanmamak adına birtakım hususlara dikkat edilmesi gerekiyor. Bunkarın neler olduğunu öğrenmek isteyenlere yönelik olarak da şu tarz bir bilgilendirme yapmamız mümkündür.
- Müsabakaya daha geçiş yapılmadan önce mutlaka her iki sporcununda antreman yapması gerekiyor. Bu ısınma hareketini yapmada maça başlanırsa o zaman ne yazık ki sakatlanma gibi istenmeyen sorunlar ön plana çıkabilir. Bu durumda haliyle üstesinden gelinemeyecek faktörlerin yaşanmaya başlamasına yol açacaktır.
- Boks da hangi seviyede olduğunuzun çok fazla anlamı yoktur diyebiliriz. Burada önemli olan ise antreman içerisinde mutlaka ayna karşısında hareketlerini izlemek olacaktır. Bu sayede maç sırasında nelere başvurmalı hangi yolları izlemeli gibi tüm detayları da sorunsuz şekilde öğrenme şansına sahip olmaya başlayacaktır.
- Sporcunun kendini en iyi şekilde tanımlaması gerekir. Aynı zamanda da birtakım kendine ait olan teknikleri çözmeye başlaması gerekiyor.
- Sert bir antreman olacaksa o zaman mutlaka dizlik kullanılmasının şart olduğunu söylemek gerekiyor. Çünkü sert hamlelerin gelmesi ister istemez sakatlanma gibi sorunlarında yaşanmasına neden olmaya başlayacaktır. Ayak hareketleri serbest bırakıldığından dolayı sakatlanmamak adına dizlik kullanımlarına mutlaka dikkat edilmesi gerekmektedir.
En İyi Boks Kursu Nerede?
Boks ile ilgili olarak bilmeniz gereken detayları bildikten sonra gel gelelim bir diğer dikkat edilmesi gereken konulardan biri de boks kursunun seçimi olacaktır. Özel boks dersi alacak olan kişilerin ilk öncellikle güzelce bir araştırma yapmaları gerekmektedir. Boks kursunun hocaları, başarıları, eğitim planları ve eğitim saatleri gibi kısaca boksa dair hemen her konuda detaylı şekilde bir bilgilendirmenin şart olduğunu söylemek gerekir. Aynı zamanda da boks maçlarına daha çıkmadan önce kendi ev alanlarınızda da pratik yapmanız gerekir. Yalnızca boks kursunda değil evinizde de antremanları çalışmaya devam etmelisiniz. Bu nasıl olacak şeklinde bir düşünceye girecek olan kişiler içinde en ideal çözümün kum torbasıy la çalışmak olduğunun altını çizebiliriz. Fakat ilk etapta ders almanız gerekecektir. Çünkü yumruk atmayı tam olarak bilmezseniz kum torbasına yumruk attığınız sırada bilek kırılmaları gibi çok üzücü tabloların ortaya çıkması da kaçınılmaz bir durum olmaya başlayacaktır. Bu sebepten dolayıdır ki riskli bir spor dalı olduğundan dolayı dikkat edilmelidir.
En iyi boks salonu bulduğunuz zaman ise sporunuzu artık düzenli şekilde yapmaya başlamış olacaksınız. Üstelik her gittiğiniz ders eğitimi boyunca da yeni yeni kurallardan taktiklere kadar pek çok şey sporculara öğretilmektedir. Ebevyenler de isterlerse çok küçük yaşlarda ki çocuklarını bile boksa yazdırarak gelişim sağlamalarına yardımcı olabilirler. Böylelikle çocuğun küçük yaşlarda eğitilerek büyüdüğü zaman iyi bir sporcu haline gelmesi sağlanır. İyi bir sporcu yetiştirmek istiyorsaız o zaan doğru boks salonlarının yolunu tutarak tüm bunları sorunsuz şekilde başarmanız mümkündür. Fakat burada eğitim aşamasına geçiş yapılmadan önce mutlaka doğru boks yerlerinin bulunup kayıt olunması da gerekir.
