Kızların hayatın her alanında aktif olmasını, ekonomik özgürlüklerini elde etmelerini ve dünya da bu erkek işi bu erkek sporu bu işi anca erkek yapabilir
Ay: Mayıs 2017
Genç ve güzel kalmak için boks
Hayatınızda her zaman iyi ve sağlıklı olmanın değerini biliyor musunuz? Neden sağlıklı olmanın genç hissetmekle aynı anlama geldiğini merak ediyor musunuz? Sürekli olarak spor
Ömür boyu fit olmak için boks ideal bir spor mudur?
Hayattan keyif almak için öncelikle sağlığımızı korumamız gerekir. Sağlık, varken değerini bilmemiz gereken ancak kaybedince yokluğu ile bize ders veren bir değer. Bilinçli insanlar
Kadınlar boksla kilo verebilir mi?
En büyük sorun kilo gibi gelse de alsında sorun hareketsiz bir yaşamdır. Gün boyu bilgisayar başında oturarak, bakkala bile arabayla giderek kilo vermeyi bekleyemezsiniz.
Boks öğrenmek isteyenlere öneriler
Spor çalışmalarına başlamak için kendinizi hazır hissediyorsanız, önerimiz savunma sporlarından birini seçmeniz. Çünkü savunma öğrenmeniz, kendi güvenliğinizi sağlam adına gerçekten gereklidir. Boks derslerine başlamadan