Hayatımızı kimseye bağımlı olmadan yaşamak en büyük isteğimiz. Maddi anlamda olduğu kadar manevi anlamda da insanların bir diğerine bağımlı olması zordur. Hayatın tam anlamı
Ay: Temmuz 2017
Kendinize her konuda güvenmelisiniz!
Yaşamımız boyunca başarılı olmak için mücadele ederiz, daha iyi şartlara sahip olmak için daha iyi olmak zorunda olduğumuzu biliriz. Fakat tüm bu hayat koşturması
Boks Ayak Hareketleri
Boks idmanlarından önce yapılması gereken hareketlerde kasların açılması ayak ve kolların tam esneklik içinde olması gerekmektedir. Kolların kullanımı boks sporunda belirgin bir şekli olurken
Önerebileceğiniz boks salonu var mı acaba?
Boks dersi almak isteyen herkesin bu soruya cevap aradığını biliyoruz. Öncelikle internet üzerinden bu konuda araştırma yapmanız gerektiğini biliyorsunuz. Fakat bulduğunuz boks salonları arasında
Boks için uygun muyum?
Spor yapmak için çok geç kaldığınızı hatta orta yaşı geçtiğiniz için artık belli bir spor dalına yönelemeyeceğinizi düşünüyor olabilirsiniz. Aklınızdan boks dersi almak da
Boks kursu veren iyi yerler
Türkiye, boks sporu ile 100 yılı aşkın bir zaman öne tanıştı. İlk – resmi olmayan – boks müsabakalarını işgal döneminde İstanbul’da bulunan düşman askerlerinin
Boksa yeni başlayanlar için sabah sporu nasıl olmalı?
Boks hayatınızın bir parçası olacaksa her gün düzenli olarak idman yapmanız gerekir. Sabahları spor yapmanızın daha dinç olmanız için gerekli olduğunu, daha dinç olmanın
Hayatın kıymetini bilen insanlar spora zaman ayırırlar
Yaşamın değerini bilen herkes, asıl servetin sağlık olduğunu fark edenlerdir. Sizler de sağlığınıza bir ömür dikkat etmek, düzenli beslenmenin dışında hareket alanlarınızı arttırarak yani
Bir boksörün hayatı nasıl geçer?
Sporla iç içe geçen bir yaşamın, sağlıklı ve yüksek yaşam kalitesine sahip bir şekilde geçeceğini tahmin edersiniz. Ancak boks, diğer spor dallarından savunma sporu
Çocuklar İçin Boks Kursları
Çocuklar için yaz dönemini en iyi şekilde değerlendirmelerinin gerektiğini düşünen anne babaların, çocukları mutlaka spora yönlendirmesi gerekir. Spor, çocukların gelişim dönemlerinde sağlıklı bir büyüme